Behandling af dine hverdagsproblemer
og de bagvedliggende årsager
Psykomotorisk terapi - enkelt sessioner
Psykomotorisk terapi er en holistisk terapiform, som tager udgangspunkt i samspillet mellem krop og psyke - hos mig er det hele kropssystemet vi kigger på. Ingen sessioner er ens, da der tages udgangspunkt i din unikke situation og det du oplever.
Nogle mennesker får behandling, fordi de har nogle helt konkrete hverdagsproblemer,
som de ønsker hjælp til at få løst.
Andre kommer, fordi de føler sig nedtrykte, har lav energi eller ikke trives uden helt at være klar over hvorfor.
Eksempler på henvendelser
Selvudvikling
Irriteret uden at vide over hvad
Synes livet er kedeligt
Mangler udfordring
Søger ro
Overvældethed
Energiforladthed
Stress
Manglende koncentration
Diffuse fysiske smerter
Kropslig uro
Tankemylder
Kommunikations udfordringer
Er du i tvivl om jeg vil kunne hjælpe dig, så spørg endelig.
Når du kommer til en behandling hos mig lytter jeg til din historie, og hjælper dig med at optimere din virkelighed,
så du kan leve dit bedste liv, med de ressourcer du har.
Jeg skaber et rum til behandlingen som er roligt og trygt, og der er plads til hele dig.
Behandlingen
- er en undersøgelse og et samarbejde mellem dig og mig, det første der sker at vi får en snak, om det der fylder hos dig. Dette undersøger vi nærmere og finder ud af hvilke traumer der ligger gemt i din krop, med det formål, at få dem op til overfladen og få dem forløst, omfavnet og integreret på en kærlig og hensigtsmæssig måde.
Én behandling tager cirka 2 timer.
Teknikkerne
- der bliver brugt i behandlingen, er en bred vifte af forskellige tilgange til kroppen. Det kan for eksempel være:
Terapeutisk samtale
Manuelle teknikker
Kropsterapeutiske øvelser
Yogaterapi
Cyklusforståelse
Vi går sammen ind og kigger på hvordan du synes din hverdag kunne være bedre, og får forløst de traumer som ligger til baggrund for, at du holder dig selv tilbage.
Traumetransformationen
- sker ved hjælp af teknikker som:
Kropslig aktivering
Indre barn arbejde
Omskrivning af minder
Kærligt nærvær
Alt dette guider jeg dig stille og roligt igennem, du skal på ingen måde kunne noget af det her i forvejen - det derfor du kommer til mig. Det eneste en behandling kræver af dig er din nysgerrighed, et åbent sind og viljen til at skabe forandring.
Efter behandlingen
Hvis du kommer i klinikken, vil det være en god idé at du har en flaske vand med og en snack med til hjemturen, også selvom den er kort. Det kan være en hård omgang og energi kan være tiltrængt.
Et par varme sokker og en trøje med til bagefter er også en god idé, også i sommerhalvåret.
Kroppen kan blive kuldskær af arbejdet vi laver. Den kan også blive det modsatte, du ved måske allerede nu hvordan din krop reagerer.
Hvis du får behandling online kan det være en god idé at have noget varmt ar drikke forberedt. og ellers de samme råd om varmt tøj og en snack samt vand.
Din del af samarbejdet består i at besvare nogle spørgsmål og omfavne det der kommer frem.
Der er intet du skal have forberedt på forhånd, og du bliver mødt og budt velkommen lige som du er.
Det rum som skabes til en behandling er dit rum, hvor der er plads til hele dig og den rejse du er på.
Det siger andre om mine behaandlinger
Du kan læse flere udtalelser om mine behandlinger og andre ydelser ved at klikke her
Efter en behandling
- kan du føle dig opløftet, fuld af energi og glæde. Det kan også være at du vil opleve træthed, overvældelse og sorg. Hele følelsesregisteret kan være repræsenteret, det er et udtryk for den energi der er blevet bevæget i behandlingen.
Når vi intentionelt bevæger energi i vores krop, sker der forskydninger i kropssystemet, de forskydninger skal have tid til at falde på plads, det kan tage nogle dage for energien, at finde sin rette plads.
Resten af dagen efter endt behandling, kan det være en god ide at drikke ekstra vand, da det hjælper udrensningen af de frigivne affaldsstoffer på vej.
Resultatet af en behandling er altid afhængig af klientens åbenhed og vilje til forandring.
Jeg kan ikke som behandler, skabe forandring for dig.
Du kan vælge om behandlingen skal være med fysisk fremmøde i min klinik eller online.
Din økonomiske investering
Resten af 2023 kan du få første behandling til donationspris, så du betaler det som du synes den var værd/det du har råd til.
Fordi det kan tage tid, at komme til bunds i traumestof anbefaler jeg altid flere behandlinger end én.
Lige nu kan du få et klippekort til 5 gange for 3.000 kr. altså 600 kr. pr behandling af 2 timer.
Klippekortet skal være brugt inden udgangen af juni måned 2024
Hvis du har cyklusproblemer vil jeg klart anbefale at du tager et forløb hos mig som du kan læse mere om ved at klikke her
Du kan læse mere om kropssystemet og terapiformen Younique Flow ved at klikke her
Vil du læse mere om Sofie Evind kan du klikke her