Behandlingerne
2 måder at være i behandling på
Du har både mulighed for at komme og få behandling i klinikken,
Der kan være mange grunde til at få behandling. Nogle af dem kan være:
· Selvudvikling
· En følelse af at være overvældet
· Træthed
· Ensomhed
· Fysiske smerter
· Hovedpine
· Stress
Listen er lang og der er ikke noget der er rigtigt eller forkert. Hvis du har en eller flere ting du gerne vil have ændret i dit liv, så kan jeg hjælpe dig. Selv hvis behandlingen skal være ren selvforkælelse.
Behandlingerne er som sagt på dine præmisser og det er dig som sætter dagsordenen, min fornemmeste opgave er at præsentere dig for løsningsforslag til dine problemer.
Der er aldrig to behandlinger der er ens, men fælles for dem er at de alle indeholder: samtale, kropsbehandling og kropslige øvelser
Under samtalen afdækker vi de udfordringer, som du oplever. Det er en samtale hvor vi i fællesskab finder ud af så meget om din situation som muligt, for at jeg kan hjælpe dig på den bedst mulige måde.
Hvis du kommer til mig med hovedpine, kan jeg i samtalen eksempelvis stille følgende spørgsmål:
Går du rundt med nogle bekymringer? Hvordan er din job- og familiesituation? Har du ondt andre steder i kroppen? Dyrker du motion? Kort sagt en masse forskellige spørgsmål, som måske ikke lyder til at have noget med din hovedpine at gøre, men i min praksis vil jeg gerne behandle hele dig, og symptomerne som du mærker er sjældent hele problemet.
Denne samtale er ikke noget du skal forberede dig til, den tager vi når vi ses første gang. Der er ikke nogen rigtige eller forkerte svar, og alle svar er tilladt, også “Det ved jeg ikke”
Kropsbehandling hos mig foregår ved at du ligger påklædt på en briks eller madras. Jeg indleder med en blid tilrettelæggelse af dig for at forberede kroppen til behandlingen, derefter behandler jeg med behandlingsgreb, bløde strøg og stræk.
Vi snakker sammen under behandlingen og opbygger derved din sansning og kropsbevidsthed. Kropsbehandlingen påvirker din produktion af hormonet oxytocin, som bl.a. virker beroligende, sænker pulsen og er med til at afslappe et stresset nervesystem.
Du kan ofte opleve, at din mave begynder at rumle højt under kropsbehandlingen. Dette er et tegn på, at den del af nervesystemet, der varetager vores ro/hvile-tilstand, sættes i gang, herunder fordøjelsen. Andre tegn er at du bliver træt, får lyst til at smile og bliver helt tung i kroppen.
Alle tegn er normale og betyder at din krop arbejder på at fordøje det som er sat i gang under behandlingen.
Resten af dagen efter behandlingen kan du opleve nogle af de samme reaktioner. hvilket er grunden til at det kan være godt ikke at have for meget på programmet og drikke rigeligt væske.
De kropslige øvelser, som du vil blive introduceret til under behandlingen, har det overordnede formål at træne din kropsbevidsthed. Gennem øvelserne lærer du at mestre kropslige teknikker, der støtter dig i at få det bedre i forhold til den årsag du kom med.
Øvelserne vil altid være tilpasset dig og dine evner. Det kan være stræk-, balance-, styrke-, bevidstheds- eller åndedrætsøvelser.
Din kropsbevidsthed har du allerede i dig, det er ikke noget nyt, men det kan virke sådan, hvis ikke du har arbejdet med den før. Men ligesom hvis du skal starte løbetræning så er det godt at lægge blødt ud. Og det kan gøre opstarten lettere at have en “træner”. Jeg vil være din træner til at opbygge et forhold til din krop.
Oparbejdelsen af din kropsbevidsthed vil have den bivirkning at opbygge bevidsthed om andre ting. Så du vil måske opleve at blive opmærksom på mange områder af dit liv, både i fortiden, nutiden og fremtiden.
Den behandlingsform som jeg tilbyder er procesorienteret, som betyder, at nok der er et mål med det arbejde der laves. Men vejen hen til målet er ikke en lige vej, der kan opstå forhindringer undervejs, som i de fleste tilfælde af terapi vil det at man ser på et område af sit liv medføre at der åbnes for andre sider også.
Tilmed er det jeg laver årsagsbehandling, som betyder at jeg behandler hele dig, hvilket også er grunden til at jeg spørger ind til flere ting end lige det problem du kommer med. Til forskel fra symptombehandling, som er at afhjælpe det akutte problem, eksempelvis hovedpine, så afhjælper årsagsbehandling grunden til hovedpinen.
På den baggrund vil jeg anbefale at du kommer hos mig over flere gange. Det er svært at komme ind til problemets kerne og finde årsagen på cirka 60 min.
Priser
Prisen for en enkelt behandling på ca. 60 min er
950 kr.
Prisen for et klippekort på 5 behandlinger er
4.400 kr. Disse behandlinger skal bruges inden for 5 måneder
Prisen for et klippekort på 10 behandlinger er
9.000 kr. Disse behandlinger skal bruges inden for 10 måneder
Forandringen i dit liv kommer når du byder den velkommen.
